こんばんは💓

古川あおいです☺

最近、
あなたのお話を聞いていると

「この世界は
休むのが下手な人が
多いのかもしれないな」と
感じることがあります🤔

これを読んでいるあなたは
どうでしょうか？

当てはまるんじゃないかな…？？💦


真面目な方ほど
何かしていないと
落ち着かなかったり

休んでいても
頭の中でお仕事をしていたり
しますからね😭


でも本当は、
ぼーっとする時間も
すごく大切ですよ💡

美味しいものを食べたり
だらだら動画を見たり
何もしない時間を過ごしたり、ね☺


そういう「ゆるみ」があるからこそ
また頑張れるのだと思いますし、
体も整って
心にも余裕が生まれるのだと思います💓


だからあなたも、
今日はちゃんと休む！という日も
作ってくださいね??

無理しすぎる前に、
ちゃんとご自分のこと
甘やかしてあげてください…💕


古川あおい💐